Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Льюис Д., Пер. с англ.
В книге рассматриваются два главных врага делового человека — стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
年:
2012
出版社:
Издательство "Альпина Паблишер"
语言:
russian
页:
238
ISBN 10:
5961418510
ISBN 13:
9785961418514
文件:
PDF, 2.41 MB
IPFS:
,
russian, 2012